Osteochondróza (kost - osteon, chrupavka - chondros, řecká.)– to degenerativní změny v chrupavky meziobratlové ploténky, které začínají při porušení výživy, oslabení metabolismu a vede ke stárnutí a destrukci tkáně místa chrupavky a meziobratlové kloubů.
Diagnostika a léčba degenerativní onemocnění disku krční – to je docela složitý proces, neboť právě toto oddělení páteře je nejvíce agilní, a svalový korzet, který podporuje obratle, nejslabší a obtížně tréninku. Další složitost spočívá v tom, že návleky pro krční na rozdíl od korzety a obvazy pro ostatní oddělení páteře nosit je dost obtížné, protože není možné jej schovat pod oblečení.
Proč vzniká degenerativní onemocnění disku
Příčiny degenerativní onemocnění disku krční rozmanitý – od dědičné sklony do stálých zvýšené námaze. V dnešním světě osteochondróza výrazně mladší, jeho příznaky se začínají objevovat u lidí od 20 let, a někdy i mladší.
Hlavní příčiny vzniku onemocnění jsou následující:
- Statické přetížení, když je člověk nucen po dlouhou dobu zůstat v monotónní držení těla. Neustálé sezení na počítačovém křesle či za volantem automobilu – to je jeden z hlavních důvodů, degenerativní onemocnění disku, včetně a v krční oblasti;
- Dynamické přetížení – prudký pohyb, rotace, špatně vypočítané zatížení při sportu. Časté změny polohy těla, zvedání a stěhování těžkých břemen;
- Nesprávné držení těla při sezení za stolem nebo neustálé nošení batohu na jednom rameni;
- Zranění obratle, trvalé myositis krční svaly.
K hlavním důvodů onemocnění se přidávají další faktory, jako je hypotermie, vliv některých chemických látek, které přicházejí se vzduchem a potravinami, nedodržování režimu, výživy a odpočinku, nadváha, dědičné predispozice,trofické patologie kloubů, hormonální poruchy. Všechny tyto faktory samy o sobě jen stěží mohou stát příčinou degenerativní onemocnění disku, ale v komplexu s hlavními důvody, které zvyšují riziko jeho vzniku.
Jak rozpoznat onemocnění
Příznaky degenerativní onemocnění disku krční tak zřejmé, že každý, kdo s lehkostí schopen rozpoznat:
- Problémy, které se objevují, když se snaží otočit hlavu. V závislosti na místě lokalizace a intenzity porušení úhel otáčení může být různé – někdy člověk naprosto nemůže otočit hlavu, a někdy se při tom cítil jen malou bolest;
- Krk svaly jsou v neustálém napětí, od toho začne bolet celý ramenní pás. Jakýkoli pokus roztáhnout ramena a uvolnit krk svaly jsou doprovázeny bolestí;
- Nepohodlí v ruce na délku od ramene do ruky. Pocit znecitlivění se vztahuje na vnější části paže a bývá tak silná, že musí navíc mash ruku;
- Čepel ostrá bolest, kterou doprovází reakční brnění;
- Dokonce i malý tlak na ramena nebo ruce zesiluje bolest. V akutní fázi bolest může být tak silná, že člověku se zdá příliš těžké dokonce pokrytý over shoulders kabát;
- Při každém prudkém pohybu – kýchání, kašel, otáčení hlavy, a to zejména směrem k zdravé straně krku, bolest se stupňuje.
Diagnóza onemocnění
To je nejvíce základní příznaky degenerativní onemocnění disk, které může pozorovat a rozpoznat každý samostatně.
Ve skutečnosti příznaky degenerativní onemocnění disku krční obratle jsou rozmanité. Některé z nich jsou tak podobné příznaky onemocnění SSS a osteochondróza hrudní obratle, že rozlišit je dokáže pouze specialista:
- Někdy bolest se může pociťovat necitlivost v dolních končetinách, které omezuje pohyblivost;
- Při compressed obratle tepny se mohou vyskytnout migrény, které jsou spojeny s omezením prokrvení tkáně mozku. Při dalším rozvoji krční degenerativní onemocnění disku bolesti hlavy mohou být trvalé;
- Charakter bolesti hlavy může být velmi různé, ale nejčastěji se vyskytují v týlní části a pohybují se v časové-temenní část. Při svahy a v zatáčkách hlavy bolesti jsou intenzivnější, a při taky vědomí;
- Někdy se objevují stisknutím, déletrvající bolest v srdeční oblasti.
Všechny tyto příznaky nejsou konkrétní a charakteristické pouze pro krční degenerativní onemocnění disku, a tak správně určit místo lokalizace patologie může jen specialista. V průběhu diagnostiky se používají instrumentální metody:
- Magnetická rezonance;
- Fluoroscopic výzkumu;
- Počítačová tomografie;
- Ultrazvuk.
Tyto a další techniky umožní lékaři správně identifikovat, jaký druh obratle překvapen, v jakém místě je lokalizován patologie, a v souladu s intenzitou problému přiřadit adekvátní léčbu.
Základní principy léčby
Jak zacházet osteochondróza krční, může určit pouze lékař. Self ve většině případů nevede k požadovanému výsledku, ale jen zhoršuje problém.
Léčba degenerativní onemocnění disk se skládá ze dvou fází:
- Léčebná terapie, která spočívá v odstranění zánětu a odstranění bolest syndromu. Základní léky – NSAID a léky proti bolesti, které můžete užívat perorálně a může být podáván intramuskulárně. Druhý způsob, jak zavést vhodnější, protože lék působí rychleji a nemá vliv na GIT. V podmínkách nemocnice) pacient může provádět postup elektroforézy, která přispívá k rychlému pronikání působících látek k krbu zánětu;
- Rehabilitační postupy, které začínají po zmírnění zánětu a snížení bolesti.
Hlavní rehabilitační metody léčby krční degenerativní onemocnění disku jsou následující:
- Masáže, který by měl dělat pouze odborník. Není to stojí za to věřit Amatéři, protože každé špatné tlak nebo prudký pohyb může vést k zhoršení problémy. Pro zesílení účinku namísto běžného masážního oleje můžete použít anti-pobuřující a léky proti bolesti, masti, působící látky, které v procesu masáže snadnější proniknout přes kožní bariéru a mají přímý dopad na ohnisko zánětu a bolesti. Minimální počet sezení je 10, v případě potřeby kurz může být zvýšena;
- Elektroforéza s použitím anti-pobuřující a léků proti bolesti léků;
- UHF, laser terapie, léčba magnetickými poli.
Všechny tyto postupy lze provádět v prostředí nemocnice), a některé z nich i v domácích podmínkách, s použitím speciálních přenosných přístrojů:
- Léčebná tělesná výchova, která se skládá ze speciálně vybrané komplexu cvičení. Pro provedení cvičení se používají různé cvičební stroje, kurzy musí probíhat pod dohledem specialisty. Účinný způsob, jak léčit degenerativní onemocnění disku krční jsou cvičení na dřevěné desce, která je vybavena pohyblivými ruce dvou úrovní pomocí smyčky Glisson. Nestojí za to provádět takové cvičení samostatně, tak jako každý neopatrný pohyb může vést ke zhoršení stavu;
- Pomocí speciální kinesiology tape, který je vložen v průběhu svalových vláken v oblasti hlavy. To berou část zátěže na sebe, díky čemuž se výrazně zrychluje proces obnovy obratlů, snižuje bolest;
- V průběhu léčby a dále pro prevenci odborníci doporučují používat speciální krk pneumatiky, například, autobus Příkop. Tyto elastické výrobky berou na sebe část zátěže, uvolnění napětí svalů, urychlují proces obnovy. Těm, kteří jsou neustále v monotónní držení těla, takový límec se doporučuje nosit každý den na 1⁄2 - 1 hodinu, aby se krk svaly odpočinuli.
Jak pomoci sami
Poté, co utrpěl onemocnění pacienti se často ptají sami sebe na otázku, co dělat, aby se zabránilo opakování nebo zhoršení onemocnění.
Základní doporučení jsou následující:
- Musí se vést správný způsob života–, aby chůzi, při práci neustále provádět fyzické 5 minuty;
- Při neustále statické pozici nutně pravidelně měnit držení těla a nezapomeňte alespoň 1 krát za den nosit krční bandáž pro vykládání krčních svalů a relaxaci;
- 1-2 krát ročně navštívit masážní terapeut provádět preventivní kurzu;
- Sportování. Nejlepší sport pro vykládání a posílení svalů – plavání;
- Při prvních příznacích krční degenerativní onemocnění disku je nutné navštívit lékaře, který provede vyšetření a předepíše odpovídající léčbu.